TAR DU HAND OM DINA TÄNDER?

20 november, 2019

Inlägget är i samarbete med Distriktstandvården

Många av oss är väldigt måna om vårt yttre och tar gärna hand om hyn i form av olika behandlingar och krämer. Men någon som jag upplever glöms bort lite är våra tänder. Hur många tänker att en kanske skulle ta och boka in en tid hos tandläkaren för att fräscha upp munnen lite? Inte särskilt många skulle jag tro. Även om det säkert skulle vara behövligt att skrapa bort lite tandsten eller bara kolla upp sin munhälsa oftare än vad vi kanske gör i dagsläget. Både jag och min sambo har varit riktigt usla på att gå till tandläkaren får jag erkänna. Det är något som bort prioriteras i vardagspusslet även om det borde prioriteras! Vad skulle vi göra utan våra tänder?
Därför vill jag tipsa om Distriktstandvården som har 24 kliniker i Stockholm och Uppsala. Där kan du göra allt från en vanlig undersökning, lagningar, akuttider, estetisk tandvård och specialisttandvård. 
Distriktstandvården har satsat på moderna kliniker med korta kötider och många akut tider. Något som jag gillar är att de går att sköta sina bokningar online! Det finns inget värre att behöva stå i telefonkö för att boka eller avboka en tid, sådant är viktigt att det går snabbt och smidigt tycker jag.
För den spontana eller som har ett jobb som snabbt kan ändras så erbjuder de sista minuten tider för under halva priset! Hur bra?


Förutom tandvård för oss vuxna så kan du även lista ditt eller dina barn hos Distriktstandvården. De har en bra frågor och svar lista jag rekommenderar dig att gå in och läsa mer under. Om du har barn kan du läsa mer om mjölktänder där! Alfons och Ines borde snart börja få lösa tänder och jag visste till exempel inte att en ska vicka och vrida på tanden. Jag trodde att man skulle låta den vara och lossna av sig själv. Men det var alltså fel.

VI TESTAR YOGA!

19 november, 2019

Vi testar på det här med yoga. Tjejerna tyckte att det var skit kul och ville vara med och testa, haha. Nu tjatar de om att plocka ned mattan så vi kan göra mera. Det är kanske i och för sig bra, på så sätt kanske det blir av.
Jag vill verkligen köra minst ett pass i veckan med yoga och stretch övningar. Jag tror min kropp skulle må bra av det! Och tycker barnen att det är roligt är det ett plus i kanten att vi kan göra det ihop.

ORDNING OCH REDA

17 november, 2019

Idag har Ines kör också haft uppträdande i kyrkan och efteråt bjöds det på soppa och efterrätt i form av äppelkaka. Det gick bra i kyrkan och de var så duktiga allihopa. Upptäckte att Alfons hade en liten snigel med sig in i kyrkan som han tydligen plockat upp på vägen dit, haha. Jag är egentligen inte förvånad, den token.

När vi kom hem så tog jag tag i att rensa min hylla inne i badrummet. Men som vanligt när jag ska rensa är jag mest pepp första halvlek, det vill säga på att starta igång och riva ut allt. Sen är det inte så kul att ställa i ordning igen, haha. Som tur var kunde min super granne Linnea komma över och hjälpa mig ställa i ordning grejerna så det vart lite ordning och reda i hyllan tillslut.

NYTT SYNTEST

17 november, 2019

Hur gölli är hon inte med sin älskade Snablis som får åka med bak i luvan. I morgon ska jag ägna en rast åt att försöka få tag på ortopisten, jobbar 8-18. Fick aldrig in det i planeringen förra veckan. 
Var till vår optikern igår och hon tyckte också vi borde ha fått kolla synen igen istället för att beställa nya glasögon baserat på ett syntest för 3,5-4 månader sen. Hade hoppats på att få kunna göra en synkoll där istället men det fick man tydligen inte. visste väl det men man kan ju alltid försöka..

ATT VARA KROPPSPOSITIV

15 november, 2019

Varför är det så att vissa tycker man uppmuntrar till fetma så fort man försöker prata om kroppspositivitet? Det handlar inte om att glorifiera något, eller säga att något är hälsosamt. Då känns det som man inte hängt med i vad kroppspositivitet innebär.

Så här;
Nej, fetma är inte hälsosamt. Inte undervikt heller. Det handlar om ALLAS rätt att finnas utan att konstant bli retad eller må dåligt på grund av det. Alla har rätt att existera och gilla sig själv. Oavsett kroppsform. 
Och ja, hälsan ska prioriteras, men att ge någon i större storlek komplimanger och pepp att gilla sig själv bidrar inte till att fetma är bra, tycker jag.
Och om man inte får kalla stora personer vackra utan att det ska tolkas som att uppmuntra till fetma. Vad ska man då säga?

SNÖ!!

10 november, 2019

Idag kunde man ju till och med åka bob i snön 😍 Hoppas nu detta får ligga kvar. Hatar verkligen när det växlar mellan slask och is. Har ni fått snö än?