Det här med att välja amningsbh är ungefär lika svårt som att välja dipp till chipsen (för mig kan det ta en kvart)
Okej, riktigt så lång tid tar det inte för mig att välja dipp. Jag ammar mitt tredje barn nu och har testat en del olika modeller amningsbh.
Det jag kan säga är att en bra amningsbh ska;
Ge rejält med stöd
Inte ha någon bygel
Likna en ”normal” bh så lite som möjligt

Jag har hittat min favorit efter att ha ammat tre barn och det är en amningsbh från Carriwell med gelbygel som ger fantastiskt lyft och stöd, även till större byst. Jag har en vit och en grå prickig. Den är så fantastiskt mjuk och ger super bra stöd. Är det den snyggaste? Nej. Är det den bästa jag testat? Ja.

Jag har storlek L på mig på bilden. Jag älskar ”byglarna” som är utav gelé, de ger bra stöd och gör att en får en hyfsat snygg form på brösten ändå

Breda axelband är bekvämast på axeln tycker jag, det skär inte in som tunna gör. Det är inte så snyggt under linnen men nu börjar det vara kyligare ute och jag har ändå en kofta över.

Jag har köpt amningsbh redan under graviditeten då det har varit mest bekvämt då, åtminstone mina bröst, har blivit känsligare. Mina bröst har inte blivit direkt större under varken graviditet eller amning så jag har valt den storlek som jag har i vanliga fall. När mjölken rinner till har brösten blivit lite större en kort period innan mjölkproduktionen ställt in sig, men jag har ändå klarat mig på min vanliga storlek.
Se till att amningsbh:n passar bra även när du spänner den på yttersta kroken, då kan du fortfarande använda den efter förlossningen om du till exempel samlat mycket vätska som försvinner som gör att du blir mindre i omkrets.
Hur många amningsbh en klarar sig på är individuellt hur mycket en läcker mjölk och behöver tvätta. Jag har fyra stycken som jag klarar mig på i kombo med ett gäng tvättbara amningsinlägg. (följ länken så kan du läsa mer om det)
Det finns olika varianter av hur en öppnar en amningsbh vid amning. Jag föredrar de som öppnas uppe vid axeln, enkelt med en hand så du kan ha den andra fri för att hålla i bebisen. Det finns modeller där en ska öppna mellan brösten, vilket jag tycker är krångligt och svårt att stänga med en hand sen.

Här under kommer de andra modellerna jag har och vad jag tycker är bra & anus med dom.

Amningsbh designad av Heidi Klum. Jag har storlek 80D på bilden. Detta är den jag känner mig mest sexig i 😀 Bra; Ger bättre stöd än jag trodde med tanke på det tunna materialet. Kanten som går runt bröstet gör att det inte känns lika naket. Spännet i bak har en inbyggd förlängare, sex knäppen istället för tre. Brett axelband. Anus; Ingen passform in mellan brösten. Inte så bra stabilitet på grund av materialet.

Amningsbh designad av Elle MacPherson Jag har storlek 80D på bilden.                                 Bra; Bred på sidan och ger stöd. Kanten som går runt bröstet gör att det inte känns lika naket. Spännet i bak har en inbyggd förlängare, sex knäppen istället för tre. Anus; Smala axelband (snyggt/diskret men ej bekvämt och mindre stöd)

Denna är från Glammom och heter You! Lingerie, Anastasia utan bygel men den är från 2014 och verkar inte finnas kvar i deras sortiment i dag. På bilden har jag storlek 85B. Jag har svårt att ge denna en rättvis bedömning då jag 2014 gick omkring med fel storlek på alla mina bhar. Jag fick ett år senare veta att jag har 80D/E och inte 85B som jag alltid trott. Därav sitter denna bh inget bra på mig och är därför också obekväm. Jag har inte handlat av Glammom efter detta eftersom jag var missnöjd, men jag visste inte att jag hade fel storlek. På bild 2 sitter en liten skena som är tänkt att ge stöd; för mig så böjer den sig utåt från kroppen och ger absolut inget stöd. På bild tre syns att kupan är för liten då bröstet inte ryms. Jag gillar de breda axelbanden!

Nu har jag lärt mig att det finns en magisk formel för hur du kan räkna ut vilken storlek du har på bh.
-Mät omkretsen under brösten, måttbandet ska vara tätt intill kroppen.
Mäter du till exempel 83 cm är det bäst att välja en bh med en omkrets på 80 cm

-Mät omkretsen över brösten, där de är som störst.
En bra tumregel är att gå upp i kupstorlek än i omkretsen

-Den magiska formeln är att du ska subtrahera omkretsen under brösten med omkretsen över brösten. Skillnaden mellan dessa siffror anger vilken kupstorlek du ska välja.

Natt och amningsbh från Medela och jag har storlek L på bilden. SUPER skön att sova i verkligen! Och lätt att liggamma i på natten med den smidiga omlottmodellen så är det bara att dra åt sidan. Brottarrygg på denna. Mjukt och tunt material som knappt märks av på kroppen. Lätt den bästa jag haft på nattetid! Tidigare barn har jag sovit med bikiniöverdel, trekantsmodell och bara dragit åt sidan vid amning. Kan säga att denna är något bättre 😛

Tre år vs en månad

Jag älskar denna bilden jag fotade på mina tjejors fötter <3 Jag känner mig sådär löjligt nöjd över bilder att jag vill skriva ut den och tapetsera hela väggarna med den, haha! Jag vet inte riktigt varför, jag menar det är en bild på två fötter… Men jag vart så himla nöjd med ljuset samt hur Kotten flexar på tårna likt en solfjäder.

Nu tänkte jag ”snacka” lite om bröstpumpar.
Med Alfons, mitt första barn, var min första bröstpump en manuell från märket Avent. Jag var helt grön på ämnet (nybörjare) pumpning. Jag trodde att alla bröstpumpar automatiskt skulle funka för alla bröst, att det bara var att köpa vilken du ville och så var det bara att tuta och köra. Mjölken skulle spruta i överflöd och att frysa in och spara skulle gå himla smidigt och lätt. Där satt jag och plötsligt fanns en massa problem och frågor.
– Hur mycket skulle jag försöka stoppa in bröstet i tratten?
– Hur snabbt och hårt skulle jag pumpa?
– Hur länge skulle jag sitta där och hålla på?
Jag fick inte ut någon mjölk mer än några droppar varje gång jag försökte och det växte till en skam för mig. Jag började gå in på toaletten för att försöka pumpa, jag ville inte att någon skulle se att jag ”misslyckades” och inte fick ut något.
Jag grät många gånger och det gjorde ont i bröstvårtan att använda pumpen.

Med Ines, mitt andra barn, provade jag en elektrisk pump från Medela, jag minns inte vilken modell men en singel pump.
Jag fick ut lite mer mjölk än med den manuella men jag hade fortfarande samma frågor som står ovan.
Sen skaffade jag den elektriska dubbelpumpen Freestyle, också från Medela. Dels för att jag ville korta ner tiden det tog att pumpa men också för att jag tänkte att det skulle komma mer mjölk om jag pumpade båda två när utdrivningsreflexen kom igång än att vid en singelpump, försöka få igång utdrivningen igen.
Jag fick ut mer mjölk med denna pump än jag fått med någon tidigare pump och jag kände mig så glad och framför allt stolt över att se alla mjölk i flaskan! Men efter några månader fick jag svårare att släppa till pump. Varför skulle det vara så svårt att få ut mjölken?! Det funkade så bra för alla andra..

Med Kotten, mitt tredje barn, använder jag fortfarande min elektriska dubbelpump Freestyle. Men det är förs nu jag har fått svar på mina frågor som hängt med ända sedan första barnet.
Att svaret skulle kunna vara så enkelt som att byta brösttratt?!
Jag har genom alla år haft för stora trattar, mina bröstvårtor har alltid sett ut som på sista bilden, oavsett vilken pump jag använt. Så jag vill verkligen rekommendera alla som trilskas med pumpen att se över om ni har rätt storlek eller ej <3

Bilden kommer från Meddela´s hemsida och HÄR har de ett super bra inlägg om storlek på brösttrattar

Sponsrat inlägg

Idag är det exakt fyra veckor sedan Kotten föddes, det känns ungefär som att det var en vecka sedan hon föddes samtidigt som det lika bra kan ha varit tre månader sedan. Tidsuppfattningen är lika med noll just nu, haha!
Hur som helst så har vi fortfarande ingen barnvagn till henne. Jag har frågat er några gånger på instagram och fullständigt överrösts med riktiga super tips om diverse märken och olika modeller, stort tack för det!
Nu har jag lyckats skala ner alternativen lite genom att kika på Baby world´s barnvagnspaket, och jag tror att det väger mellan Uppababy vista, Joolz Geo 2 eller Stokke Trailz.
Vi har ju en Stokke Trailz men det är punka på ett hjul och vi har endast sittdelen. Jag älskar den vagnen på grund av höjden och den stora varukorgen. Så helst skulle jag absolut inte vilja byta bort den. Men problemet är att Ines ibland fortfarande är i behov av att kunna åka vagn eller åtminstone stå på en ståbräda. Och det finns tydligen ingen ståbräda som passar till Trailz? Och några har påpekat att den ska gå att bygga om till syskonvagn om varukorgen tas bort, men jag behöver varukorgen!
Joolz Geo 2 är jag osäker på om den är hög när den används som singel eller om den är lika låg som ”vanliga” vagnar samt om en kommer gå och sparka och snubbla på varukorgen som ser ut att gå farligt långt bak mot fötterna, haha.
Uppababy Vista var jag och klämde och provkörde lite på barnmässan Underbara Baby som var i våras och den verkade enkel att kunna bygga om till syskonvagn vid behov och som jag förstått det kan en använda adaptrarna till att få vagnen hög i singel läge.

Så kort och gott;
Vår Stokke går bort pga att vi ej kan ha ståbräda (it breaks my heart) 
Om Joolz nu är en låg vagn så går den också bort så då blir Uppan kvar som ensam vinnare. Men är det värt priset bara för att jag ska vara kräsen och vilja ha en hög vagn med stor varukorg som ska kunna byggas om eller funka med ståbräda?

Sitter här i soffan, käkar inte bara en utan två chokladbollar och funderar på en sak. Det vart lite livat i hönsgården efter att Lisa Ajax la ut en bild där folk tycker hon sexualiserar sin kropp. Min första tanke var spontant att någon aldrig anklagat mig, beror det kanske på att jag inte har ideal kroppen som klassas som sexig, som ingen anklagat mig ännu, haha.
Det andra som slog mig är varför det alltid ska bli så vilda diskussioner kring ämnet?! Vill jag, oavsett kroppsform, lägga upp en bild på min kropp, varför ska det vara så skamligt? Är du ”för stor” är det fel, är du ”för smal” är det fel, har du ”för snygg” kropp är det också fel.
Så vem i helskotta får ladda upp bilder på sin kropp?

Jag har i samarbete med Mammashop.se testat tvättbara amningsinlägg i två olika material och så ville jag även jämföra med de klassiska engångsinläggen som jag tror att de allra flesta använder i dagsläget.
Jag själv använde engångsinläggen som är längst till höger på bilden ovan för både med första och andra barnet. Det var för att jag inte visste att det fanns andra alternativ! Min tanke var då att det finns fler som inte vet om att det finns andra alternativ men gärna skulle byta till ett mer hållbart alternativ.
Anledningen till att jag har valt tvättbara amningsinlägg denna gång är för att jag helt enkelt vill vara mer miljömedveten och tänka hållbart. När jag var på Stockholm beauty week i våras handlade en av föreläsningarna om just hållbarhet och efter det började jag ändra mitt tänk. Är det hållbart att använda engångsinlägg på löpande band som kastas? Nej jag tycker inte det.
Därför började jag se mig om efter andra alternativ och fann då tvättbara amningsinlägg, vilket jag tycker är mycket mer hållbart ur miljösynvinkel. Nu ska vi ta en koll på inläggen!

Tvättbara amningsinlägg gjorda med bomullsflanell
Bomullsflanellen absorberar bröstmjölken snabbt och håller brösten torra vilket minskar risken för mjölkstockning. För att förhindra läckage har man fyra lager. Inläggen finns i storleken 12 cm och tvättas i 40 grader.
Jag upplever lite grann att materialet fastnar lite lätt i bröstvårtan när det är dags att amma igen och ta bort kupan. Men det sitter inte hårt och gjorde inte ont att ta bort.
För mig läcker dessa kupor lite granna, men det har berott på att jag till exempel har legat på sidan och ammat så kupan har hamnat snett på grund av att bröstet ändrar position och mjölken har kommit ute vid kanterna där det är sytt.

Ut och in sidan på tvättbara amningsinlägg av bomullsflanell

Tvättbara amningsinlägg med silke
Dessa inlägg har ett yttre lager av silke som har en anti-inflammatorisk egenskap som hjälper till att lindra och läka såriga bröstvårtor. För att förhindra läckage består även dessa inlägg av fyra lager, dessa inlägg är aningens tunnare än de gjorda av bomullsflanell. Inläggen finns i en storlek, 10 cm och tvättas i 40 garder.
Silket är väldigt mjukt och slätt vilket känns väldigt skönt mot brösten, speciellt den perioden som jag hade blåsor och sår.
Jag upplever även att dessa inlägg snabbt absorberar bröstmjölken och håller brösten torra.
Även dessa läckte för mig när jag legat på sidan så bröstet hamnat långt ut på kanten av inlägget.

Ut och in sidan på tvättbara amningsinlägg av silke

Engångsinlägg från Libero
Något som skiljer dessa kupor från ovanstående är att de är halkfria och har en självhäftande tejp på utsidan som håller inlägget på plats i din BH. Det kan jag se som både en positiv och negativ sak. Positiv just för att den sitter där den ska, men negativ om du liggammar och då måste flytta på inlägget längre ut i BH;n eftersom att bröstet flyttar sig när du ligger på sidan. Jag tycker tejpen tappar sin klistriga funktion.
Även dessa inlägg känns väldigt mjuka och absorberade mjölken väldigt snabbt och höll bröstet torrt.
S0m med inläggen gjorda av bomullsflanell så tycker jag att dessa fastnar på bröstvårtan och dessa satt hårdare fast vilket gjorde lite ont när jag hade blåsor och sår, det kunde även ludda av sig lite på bröstvårtan.
En positiv sak är att dessa engångsinlägg från Libero åtminstone är Svanenmärkta.

Insidan av Liberos engångskupor

Med de tvättbara amningsinläggen följer det även med tvättpåsar som du smidigt förvarar dina otvättade amningsinlägg i tills det är dags för tvätt. Då drar du bara ihop påsen och kastar in i maskinen