Pimpat tränings schema

8 april, 2013

I morse var jag på gymmet o biffade!
Det va ingen i biffhörnan så jag passade på att gotta mig ordentligt o testade nya övningar etc!
Tänk om de kunde va lika tomt jämt!
Så jag har gjort ett tränings schema idag för 4 veckor framåt till nästa mätning.
O samma övningar igen ytterligare 4 veckor men förhoppningsvis med nya vikter 🙂
Ska bli kul o se hur mycket man ökar i styrka o orkar lyfta också! 🙂

Mitt pimpade schema som genast ser mycket roligare ut 😉

20130408-153539.jpg

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

3 + 20 =