HUR STÄRKER JAG RYGGEN SOM GRAVID?

5 maj, 2017

Jag måste börja träna ryggen och kanske även magen lite nu känner jag. Det börjar bli tungt med magen så bäckenet tippar liksom framåt, så jag får en himla svank vilket i sin tur resulterar i att jag får väldigt ont i ryggen.. Vill ju gärna kunna leka med barnen i lekparken till exempel lika bra som innan, men det kanske är önsketänkande, haha. Du kanske sitter inne på någon bra övning?

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

fjorton + fem =